教室一覧

てらスポ!では様々な教室を定期開催しています。
初心者の方、途中参加の方にも講師が優しく丁寧に教えますので安心してご参加いただけます。
どの教室もお試しで体験することができます。お気軽にお問い合わせください。

午後の部

通年

健康体操in野積

身体を動かし、呼吸を整えたりすることで健康を維持。リズムに合わせて楽しく身体を動かしましょう。

参加費
200円 / ビジター500円
対象
どなたでも
日時
第1・3月曜日13:30~15:00
次回 11/18
会場
寺泊野積センター (地図
通年

リズム体操

基礎動作を中心に、ニコニコペースの強度に調整しながら行います。ストレス発散に効果的です。

参加費
500円 / ビジター800円
対象
どなたでも
日時
第2・4火曜日13:30~15:00
次回 11/12
会場
寺泊コミュニティセンター (地図
通年

健康体操

気軽に無理なく健康づくり。第2水曜日は「ソフトエアロビ」、第4水曜日は「コンディショニング」です。

参加費
200円 / ビジター500円
対象
どなたでも
日時
第2・4水曜日13:30~15:00
次回 11/13
会場
寺泊コミュニティセンター (地図
通年

ピンポン倶楽部

どなたも気軽に参加できる楽しむ卓球です。笑い声いっぱいの倶楽部で心地よい汗を流しましょう。

参加費
200円 / ビジター500円
対象
どなたでも
日時
毎週木曜日13:30~15:00
次回 11/14
会場
寺泊スポーツセンター (地図
通年

エンジョイテニス

皆さんテニスを楽しみましょう!お気軽にご参加ください。初心者の方大歓迎!

参加費
200円 / 500円
対象
どなたでも
日時
第2・4日曜日15:00~16:30
次回 11/24
会場
海浜テニスコート/寺泊体育館(冬期間) (地図