午前の部
通年
笑いヨガ
“笑う門には福来る”笑いを通じて心身の健康を！お腹からの大きな声を!!誰でも初心者、お気軽に!!
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 第２・４月曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 寺泊文化センター （地図）
通年
Go.Go体操くらぶ
ぴんぴんころりをモットーに健康体操・脳トレを行う、おしゃべりと笑顔いっぱいの楽しい教室です。
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 第１・３火曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 青少年研修センター （地図）
通年
健康体操
「笑顔」と共に、音楽や体重など身近なもので、気軽に無理なく「健康づくり」を行っていきます。
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- どなたでも
- 日時
-
第１・３水曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 寺泊コミュニティーセンター （地図）
通年
男の体操
ストレッチ・筋トレ・ウォーキング・脳トレを中心に、心身のリフレッシュ、健康づくりに効果的です。
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- ５０歳以上男性
- 日時
- 第２・４木曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 寺泊コミュニティセンター （地図）
通年
ピンポン倶楽部
どなたも気軽に参加できる楽しむ卓球です。笑い声いっぱいの倶楽部で心地よい汗を流しましょう。
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 毎週木曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 寺泊スポーツセンター （地図）
通年
ジュニアスポーツ教室
１年間通して、いろいろなスポーツや身体運動を体験できます2022ジュニアスポーツお知らせ☆
- 参加費
- ２００円／ビジター５００円
- 対象
- 小学生
- 日時
- 第２・４土曜日１０：００～１１：３０
- 会場
- 寺泊スポーツセンターほか
