お知らせ

てらスポの最新情報をお知らせします

2021年05月14日

長岡市対象に発令された「特別警報」により、市有施設がおおむね閉館となります。
てらスポ!が教室で使用しております、寺泊コミュニティセンターは昨日より、
寺泊文化センター、野積センター、青少年研修センターは明日15日より、
寺泊スポーツセンター、寺泊体育館は17日月曜日より閉鎖となります。
参加者の皆さんにはご不便をおかけしますが、感染拡大防止のためにご理解をお願いいたします。
当面、5月31日までとなっておりますので、5月中の教室はお休みとなります。
※15日のジュニアスポーツ教室は予定通り開催いたします。

皆さまも感染防止対策を徹底し、安全にお過ごしください。

YouTubeで「てらどまり体操」検索してね!⇒“>

おうちでできる運動はこちら⇒生活アクティブ体操

2021年05月07日

てらスポ!教室カレンダーでは、5月9日(日)とご案内しておりました、けん玉教室ですが、5月の開催は
16日(日)に変更となります。
ご予定されていた方はお間違えの無いように、お願いいたします。
けん玉はどんな年代の方にもチャレンジでき、全身運動にもなり、集中力も高められると、いいことづくめです。
昔懐かしいと思われる方も、初めてだけど大丈夫かなと思う方も、み~んな一緒に楽しみましょう。
講師はもちろん、新潟けん玉部GATAKENNの長谷川哲朗さんです。
県内のGATEMENファンの皆様も、お得なこの教室は参加必須ですよ!お待ちしております<(_ _)>

けん玉チラシ

2021年05月07日

ヒップホップダンスの要素を取り入れた、大人のための優しいダンスエクササイズです。
初回は9名の参加で、楽しくいい汗をかくことができました。
お仕事していられる方にも参加のしやすい、夜開催です。
次回は5月17日(月) 19:30~20:30 寺泊コミュニティセンター 大研修室が会場となります。
体験会は参加無料です。ぜひご参加ください。

ダンスエクササイズ体験会

2021年05月07日


寺泊・大河津小学校からはもちろん、与板小・和島小からの参加もあり、とても賑やかに始まりました。
1回目2回目はこれからの運動会に向けて、体つくりと短距離走を教えていただきました。
楽しみながら、瞬発力・走力・からだの柔軟性を高めるプログラムに、参加の皆さんはいい笑顔で体育館を走りまわりました。
次回は5月15日 10時から寺泊スポーツセンターです。
皆さんのご参加をお待ちいたしております。

2021年04月21日

今年も小学生を対象に、基礎体力作り、身体能力アップにつながる内容で、からだを動かすことの大切さとスポーツの楽しさを体感できる教室を開催いたします。
一つのスポーツに特化せず、いろいろなスポーツを体験することにより、一人ひとりが自分に合ったスポーツを見つけられるきっかけになることを目指しています。

初回は4月24日(土) 寺泊スポーツセンターにて 10時より開始いたします。
内履き、水分補給用の飲み物、タオルをご持参ください。
年会費としておひとり1,500円 1回の参加料は200円です。
事前の申し込みをお願いします。(当日参加もOK)

日程はコチラ⇒2021.4てらスポだよりジュニアスポーツお知らせ☆

また、サッカー教室、ヒップホップ教室の参加者も募集中です。
みんなで体を動かそう❣

チラシ_サッカー&ヒップホップ