お知らせ

てらスポの最新情報をお知らせします

2017年12月27日

てらスポ!事務局は、12/29より1/4までお休みさせていただきます。
なお、ピンポン倶楽部の教室は1/4より開催しております。
皆様、良いお年をお迎えください。

2017年12月19日

寺泊地域多世代健康セミナー
栄養講座②「代謝をあげる食事のコツ」が12月9日(土)に開催されました。
基礎代謝、毎日の食事、水分補給などについて学びました。

講座後はタニタ風ランチを美味しく頂きました。

次回は平成30年1月20日(土) 10:00~11:30(受付開始 9:30~)
【運動講座5】~アロマエアロビクスでリフレッシュ~

寺泊多世代健康セミナー参加者はまた是非ご参加下さい!!

2017年12月05日

来年も「第15回寺泊元旦マラソン」が開催されますが、
てらスポ!も協力させていただきます。

1年の始まりを気持ち良くスタート切るために!!
1年の健康を祈願しながら!!
1年の気合い注入のために!!
1年を楽しく幸せに過ごすために!!

様々な理由があるかと思いますので、是非この機会に楽しく走りましょう!!
※ 参加賞、お楽しみ特典ありです。

詳細はチラシにてご確認下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。

●第15回元旦マラソンチラシ