寺泊海浜公園多目的広場の心地よい人工芝でラグビーをしましょう。
ラグビーの楕円形のボールはバランス感覚を養うのにうってつけです。
講師は国体の女子ラグビー新潟県元監督と、女子選手の皆様。
みんなで楽しみましょう！！

日時：１０月９日　10：00～11：30
参加費：てらスポ！会員　おひとり２００円　非会員　おひとり５００円
持ち物：マスク・タオル・水分補給用飲み物・運動靴

１０月１日発行のてらスポ！だよりをホームページにアップしました。
スケジュールにつきまして、地域に全戸配布したものの中で、１０/６の健康体操と１０/７の初心者合気道は都合によりお休みに変更させていただきます。

スポーツの秋です。進んで体を動かす習慣を身につけましょう！！