健康とスポーツでも大盛況だった
けん玉ですがこの夏より月１回のペースで教室を開催します。

昔の遊びとしても懐かしいけん玉は

☆ひざ、足腰を使う全身運動‼
☆体幹を鍛え、腹筋の強化‼
☆体脂肪燃焼(有酸素運動)
☆手と目の連携が発達‼
☆記憶力・集中力がアップ‼

などの様々な効果があります。
子ども、大人、ご高齢者まで幅広い一緒に楽しめ、初心者でも気軽に参加できます‼

【講師】新潟けん玉部ＧＡＴＡＫＥＮ長谷川哲朗さん
　　　　（２年連続紅白でパフォーマンス‼）

【会場】寺泊文化センター

【日時】7/28, 9/1, 10/13, 12/8
　　　　全4回 日曜日10:00～12:00

【料金】会員200円　非会員500円
☆家族割引 3人以上何人参加しても
　　会員１家族 500円　※家族に会員が１人でもいればオッケー
　非会員１家族1,000円

【その他】貸けん玉あり
　　※2,000円から販売もございます。

皆さんのお待ちしております

けん玉