てらどまり体操の動画を公開しました。 2017年05月22日 大変お待たせいたしました。 「健康とスポーツの祭典」でお披露目しました、てらどまり体操を やっとホームページからご覧になれるようになりました。 ぜひ、この体操を覚えていつでも・どこでも・どなたでも、 体を動かす楽しみを感じてください。 こちらから