寺泊・山ノ脇地区を歩いて、古き良き里山の魅力を探して歩く、てらスポ!ウオーキングも今年で第4弾となります。
今年は、5キロコースと7キロコースを設定いたしました。
新型コロナウイルスの心配が続いておりますが、感染予防対策を講じたうえで、準備を進めております。
毎年好評のおもてなしもありますので、ぜひ皆様のご参加をお願いたします。
▽申し込みはこちらから▽
第4弾てらスポ!ウオーキング申込
てらスポの最新情報をお知らせします
寺泊・山ノ脇地区を歩いて、古き良き里山の魅力を探して歩く、てらスポ!ウオーキングも今年で第4弾となります。
今年は、5キロコースと7キロコースを設定いたしました。
新型コロナウイルスの心配が続いておりますが、感染予防対策を講じたうえで、準備を進めております。
毎年好評のおもてなしもありますので、ぜひ皆様のご参加をお願いたします。
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第4弾てらスポ!ウオーキング申込
8月10日に、みしま体育館で開催された、
【リズム体操サマーフェスタ2020inみしま体育館】で、
ヒップホップ中級教室の中高校生8名が素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました。
今年は例年の発表の場がなくなってとてもさみしい中、寺小の教頭先生よりお誘いいただき久々の発表の機会が持てました。
かっこいいお兄さんお姉さんたちのダンスに、会場のちびっこも釘付けとなっていました。
あなたも、てらスポ!でヒップホップを始めてみませんか?
長い雨のあとは、いきなりの猛暑で体がついていきませんね。
コロナに気を付けながらのこの夏ですので、適度な運動と、バランスの良い食事で、
コロナに負けない体づくりに努めたいところです。
昨年までタニタとコラボした、多世代健康づくりセミナーを開催してまいりましたが、
今年度より、運動を習慣化してもらおうというセミナーにモデルチェンジします。
多種類の運動を月一回ご提供しますので、あなたにぴったりの運動が見つかること間違いナシ。
ぜひ、ご参加ください。
お申し込みは電話、FAX、メールでお受けいたします。
なお、てらスポ!事務局は8月13日から16日まで休業させていただきます。
必要事項を留守番電話にお電話いただいても結構です。
寺泊地域健康運動習慣化セミナー