夜の部

ピンポン倶楽部
仕事帰りに気軽に一汗はいかが?笑い声が一杯の楽しむ卓球は気分転換にピッタリです。
- 参加費
- 200円/ビジター500円
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 指定月曜日19:00~20:30
- 会場
- 寺泊スポーツセンター (地図)

サッカー教室
練習、プレーしながら体を鍛え、楽しむことを目的としています。サッカーを通じて心身の成長を!
- 参加費
- 年間3,500円
- 対象
- 小学生~(幼児も参加可能)
- 日時
- 毎週木曜日19:00~20:30
- 会場
- 寺泊海浜公園多目的広場/寺泊スポーツセンター(冬期間) (地図)

ヒップホップ
リズムトレーニングをベースに基礎からしっかりおしえます。音に合わせて踊る楽しさを共有しましょう‼
- 参加費
- 2,000円/月 中級6,000円/月
- 対象
- どなたでも(保育園の年長以上)
- 日時
-
毎週金曜日(月4回)
・キッズ〈年長~小学4年生〉18:30~19:30
・ジュニア〈小学5~6年生〉 19:40~20:40
毎週土曜日(月4回)
・一般〈中学生以上〉 18:30~19:30
・中級〈レベルアップ希望者〉19:40~20:40
※中級は積極的にコンテストに出場します - 会場
- 寺泊文化センター (地図)

ダンスエクササイズ
ストレッチをしっかり行い、楽しく汗を流せるように指導します。運動不足の解消、ストレス発散いたしましょう。
- 参加費
- 3ヶ月 5,000円
- 対象
- 18歳以上
- 日時
- 第2・第4月曜日 19:30~20:30
- 会場
- 寺泊文化センター (地図)

フィットネスジム
仕事帰り、昼下がりにトレーニングしませんか。日々の運動不足や、ストレス発散に。キックボクシングの指導もあります。
- 参加費
- 1ヶ月 1,000円/2,000円
- 対象
- 中学生以上
- 日時
-
水曜日 18:00~21:00
土曜日 13:00~18:00 - 会場
- 旧越後さんとう農協寺泊西支店2階 (地図)