当クラブはプロ選手を目指すような「競技スポーツ」の場ではなく、**「健康維持」や「体力向上」**を目的とした方が多く集まる場所です。
自分のペースで無理なく続けられるクラスが充実していますし、指導員がしっかりサポートします。「最近運動不足だな…」と感じている方にこそ、ぜひ体験していただきたいです。
民間のジムは「個人のトレーニング」が中心ですが、当クラブは地域のみんなで運営する「多種目・多世代」の交流の場です。
現在、下は年中さんから、上は80代の方まで、元気いっぱいに参加されています！
参加できる年齢は種目や教室の内容によって異なりますが、それぞれのライフステージに合わせたプログラムをご用意しています。 「子どもに体力をつけさせたい」「定年後の健康維持に」など、どなたでも大歓迎です。詳しい対象年齢については、各教室の紹介ページをご覧いただくか、事務局までお気軽にお問い合わせください。
ご安心ください。最初はお一人で入会される方がほとんどです。 共通の趣味や「健康になりたい」という目標を持つ仲間が集まっているので、年齢の壁を越えて自然と会話が生まれます。休憩中にお茶を飲みながら世間話をしたりと、アットホームな場ですので、安心してお越しください。
