教室一覧

てらスポ!では様々な教室を定期開催しています。
初心者の方、途中参加の方にも講師が優しく丁寧に教えますので安心してご参加いただけます。
どの教室もお試しで体験することができます。お気軽にお問い合わせください。

季節の教室

ナイター野球教室

プロ野球の雰囲気でやってみましょう!ボールを投げる、とる、打つを丁寧に指導します。

参加費
200円 /ビジター500円
対象
幼児~小学生
日時
6月~9月 19:00~20:30
会場
寺泊海浜公園野球場 (地図

はじめてのゴルフ

ゴルフを始めたい初心者の方から、スコアアップを目指す方まで、レベルに合わせて専門のコーチが指導します。ラウンド経験もあります。
【定員】各コース8名

参加費
全8回 12,000円
対象
中学生以上
日時
全8回 6月~9月 指定日曜日
初心者    13:00~14:30
スコアアップ 14:30~16:00
会場
ヨネックスカントリークラブ (地図

カヌー教室

キラキラ光る寺泊の海に、みんなで漕ぎ出そう。カヌー、サップ、ボートの体験ができます。

参加費
500円/ビジター800円
対象
どなたでも
日時
7月 日曜日 10:00~12:00
会場
松沢町艇庫付近 (地図
通年

地域健康スポーツ習慣化プログラム

働き盛り世代の運動習慣の定着を図ることを目的に各種スポーツを体験します。自宅でも継続できる運動メニューの提供なども行う、運動講座です。

参加費
2,000円
対象
おおむね30歳以上の長岡市民
日時
6月~2月 計10回
会場
寺泊コミュニティセンター (地図